Šta je FOMO?

/ Lični razvoj / Od:

“Šta je FOMO i kako da ga prevaziđeš?”

📌 Šta je FOMO?

Strah da propuštaš nešto važno, zabavno ili korisno. U eri društvenih mreža, FOMO je češći nego ikada.

📉 Kako izgleda FOMO?

  • Ne možeš da se opustiš dok drugi izlaze, putuju, napreduju…

  • Proveravaš telefon stalno da ne bi nešto propustila

  • Osećaš zavist, nemir ili tugu zbog tuđih objava

 Zapravo…

FOMO te odvaja od sadašnjeg trenutka i od tvoje istine.

Zamišljaš da je tuđi život bolji od tvog – ali vidiš samo isečke.

Rešenje nije u više aktivnosti, već u više SVESTI.

Umesto da juriš spolja, poveži se iznutra.

Šta je tebi zaista važno?

 Stopiraj FOMO ovako:

  • Prati sadržaje koji te inspirišu, ne koji te iscrpljuju

  • Prati svoje vrednosti, ne tuđe trendove

  • Prisutnost je tvoja snaga

Zameni FOMO (Joy of Missing Out) sa JOMO  (Joy of Missing Out)

Radosno biraj sebe, mir, autentičnost i život po svojoj meri.

Dovoljno je da budeš TU gde jesi.

FOMO – strah da nešto propuštaš – tiho krade našu pažnju, samopouzdanje i prisutnost.

Društvene mreže su prozor u tuđe trenutke – ali ne i u tuđe istine.

Kada upadnemo u zamku poređenja, lako zaboravimo da se pravi život ne dešava tamo negde, već ovde, u našem ritmu.

Umesto da juriš za onim što možda propuštaš, zastani i zapitaj se:

👉 Šta ja stvarno želim?

👉 Gde mi je sada pažnja?

👉 Da li je moj mir važniji od tuđe validacije?

Od FOMO-a do JOMO-a – to je put povratka sebi.

Radost kada znaš da ništa ne propuštaš jer si u skladu sa sobom. 💛

Piši mi u komentarima:

💬 Da li ti se dešava FOMO i kako ga ti prevazilaziš?

Korpa