Emocionalna glad

Zašto nas izjeda emocionalna glad? Hrana postaje nešto čime zadovoljavamo ne samo potrebu za hranom. Već i mnoge druge nenamirene potrebe. Što više jedemo to smo više gladni. Jer naša glad ne dolazi iz želuca. To je emocionalna glad. Kada kao male bebe plačemo ili smo “kmekavi” obično smo gladni. Ili pak žedni ili nam …

Emocionalna glad Pročitaj više »