Treća čakra

Treća čakra (čakra solarnog pleksusa) Ime: Manipura (sjajan dragulj) Element: vatra🔥 Svrha: transformacija Lokacija: solarni pleksus, izmedju pupka I dijafragme Boja: žuta🟡 Razvojni period: od 18. meseca do 4. Godine 👶 Razrajući virusni program: Sram Temeljno parvo: Pravo da delujem i da imam svoj identitet Simboli: sunce, vatra i ratnik Životinja: feniks, salamander i konj […]

Treća čakra Read More »

Treća čakra (čakra solarnog pleksusa) Ime: Manipura (sjajan dragulj) Element: vatra🔥 Svrha: transformacija Lokacija: solarni pleksus, izmedju pupka I dijafragme Boja: žuta🟡 Razvojni period: od 18. meseca do 4. Godine 👶 Razrajući virusni program: Sram Temeljno parvo: Pravo da delujem i da imam svoj identitet Simboli: sunce, vatra i ratnik Životinja: feniks, salamander i konj

Da li si ko-zavisnik?

Izraz codependency nema adekvatan prevod u našem jeziku i najbliži izraz je ko-zavisnost što se nekad odnosilo na ljude koji žive sa zavisnicima od alkohola, narkotika i igara na sreću. Čitaj dalje i otkrij da li si ko-zavisnik ili si u nekoj vrsti odnosa sa takvom osobom. Sa-zavisnik je osoba koju definišu i kontrolišu drugi

Da li si ko-zavisnik? Read More »

Izraz codependency nema adekvatan prevod u našem jeziku i najbliži izraz je ko-zavisnost što se nekad odnosilo na ljude koji žive sa zavisnicima od alkohola, narkotika i igara na sreću. Čitaj dalje i otkrij da li si ko-zavisnik ili si u nekoj vrsti odnosa sa takvom osobom. Sa-zavisnik je osoba koju definišu i kontrolišu drugi

Druga čakra

Druga čakra je sakralna čakra. Ime: Svadhistana (slast) Element: voda Svrha: pokret i povezanost Lokacija: dno abdomena, sakralni pleksus Boja: narandžasta Razvojni period: od 6. meseca do 2. godine Razrajući virusni program: Krivica Temeljno parvo: Pravo da osećam i uživam Zdrava 2. čakra: emocionalna inteligencija, sposobnost da mogu osetiti užitak, zdrave granice Povrede i traume:

Druga čakra Read More »

Druga čakra je sakralna čakra. Ime: Svadhistana (slast) Element: voda Svrha: pokret i povezanost Lokacija: dno abdomena, sakralni pleksus Boja: narandžasta Razvojni period: od 6. meseca do 2. godine Razrajući virusni program: Krivica Temeljno parvo: Pravo da osećam i uživam Zdrava 2. čakra: emocionalna inteligencija, sposobnost da mogu osetiti užitak, zdrave granice Povrede i traume:

Prva čakra

Šta su čakre? Čakre su energetski centri i nalaze se u eteričnom telu. One transformišu životnu energiju i balansiraju naš um, telo i duh. Prva čakra je tema današnjeg članka. Postoji 7 glavnih čakri. Rasporedjene su od korena kičme do vrha glave. Svaka ima svoju frekvenciju i boju. U formi su diska ili levka. Širim

Prva čakra Read More »

Šta su čakre? Čakre su energetski centri i nalaze se u eteričnom telu. One transformišu životnu energiju i balansiraju naš um, telo i duh. Prva čakra je tema današnjeg članka. Postoji 7 glavnih čakri. Rasporedjene su od korena kičme do vrha glave. Svaka ima svoju frekvenciju i boju. U formi su diska ili levka. Širim

Rana nastala u odnosu sa Majkom

Rana nastala u odnosu sa majkom su nezaceljene rane, bol i neprorađene traume koje se prenose transgeneracijski. Majka ih je nasledila od svoje majke i prenosi ih na svoju decu. Najbitniji odnos koji nam određuje ceo život je naš odnos sa majkom. Od tog odnosa zavisi kakav će biti naš osećaj sebe i odnos sa

Rana nastala u odnosu sa Majkom Read More »

Rana nastala u odnosu sa majkom su nezaceljene rane, bol i neprorađene traume koje se prenose transgeneracijski. Majka ih je nasledila od svoje majke i prenosi ih na svoju decu. Najbitniji odnos koji nam određuje ceo život je naš odnos sa majkom. Od tog odnosa zavisi kakav će biti naš osećaj sebe i odnos sa

Kegelove vežbe

„Kao što sitnice čine život lepim, tako i zdravlje čine male promene koje bez ometanja dnevne rutine možemo da uvedemo u svakodnevicu. Jedna od revolucionarnih sitnica koje će bitno uticati na zdravlje jesu Kegelove vežbe, za koje nije potrebna nikakva oprema i koje se izvode uz vrlo malo truda i snage. Te vežbe nazvane su

Kegelove vežbe Read More »

„Kao što sitnice čine život lepim, tako i zdravlje čine male promene koje bez ometanja dnevne rutine možemo da uvedemo u svakodnevicu. Jedna od revolucionarnih sitnica koje će bitno uticati na zdravlje jesu Kegelove vežbe, za koje nije potrebna nikakva oprema i koje se izvode uz vrlo malo truda i snage. Te vežbe nazvane su

Moje primarne potrebe

Naše primarne potrebe – nekad kad smo još bili u maminom stomaku, pa sve do treće godine života kao i sada kad smo odrasli (primarne potrebe) su u suštini ostale iste samo su se akteri od kojih poražujemo i očekujemo da ih namire promenili. SIGURNOST – Kroz poveznost i kontakt sa mamom, sigurna luka od

Moje primarne potrebe Read More »

Naše primarne potrebe – nekad kad smo još bili u maminom stomaku, pa sve do treće godine života kao i sada kad smo odrasli (primarne potrebe) su u suštini ostale iste samo su se akteri od kojih poražujemo i očekujemo da ih namire promenili. SIGURNOST – Kroz poveznost i kontakt sa mamom, sigurna luka od

Um i telo čine celinu

Jedan od osnovnih principa NLP-a glasi ,,Um i telo čine celinu“. Što to praktično znači? Osećate se umorno i bezvoljno? Položaj vašeg tela govori isto. Savijeni ste, usne su vam blago zakrivljene na dole. Imate utisak da bi vas i najmanji vetar slomio. Kako biste promenili ovo stanje, nije potrebno mnogo. Dovoljan je jedan impuls

Um i telo čine celinu Read More »

Jedan od osnovnih principa NLP-a glasi ,,Um i telo čine celinu“. Što to praktično znači? Osećate se umorno i bezvoljno? Položaj vašeg tela govori isto. Savijeni ste, usne su vam blago zakrivljene na dole. Imate utisak da bi vas i najmanji vetar slomio. Kako biste promenili ovo stanje, nije potrebno mnogo. Dovoljan je jedan impuls

Rad na sebi

“Rad na sebi” je postao tako popularan u današnje vreme. Skoro pa da ako “ne radiš” na sebi nisi u trendu. I tako naš ego može biti previše glasan pa se zaigramo i stalno nešto “radimo na sebi”. Još jedna radionica… još jedna edukacija… još jedna knjiga… i zaboravimo šta je suština. Smisao rada na

Rad na sebi Read More »

“Rad na sebi” je postao tako popularan u današnje vreme. Skoro pa da ako “ne radiš” na sebi nisi u trendu. I tako naš ego može biti previše glasan pa se zaigramo i stalno nešto “radimo na sebi”. Još jedna radionica… još jedna edukacija… još jedna knjiga… i zaboravimo šta je suština. Smisao rada na

Korpa