Koji su znaci da Vam je život van balansa?

♦ Čini vam se da je vaša lista obaveza beskrajna
♦ Osećate da ste veoma zauzeti, ali niste sigurni da nešto postižete
♦ Osećate se iscrpljeno, stalno ste umorni, imate glavobolje ili druge fizičke i emocionalne znakove stresa
♦ Osećate se kao da živite nečiji tuđi raspored i izgubili ste smer

Pa, kako vratiti svoj život u balans?

Evo nekoliko saveta:

♦ Prihvatite da ne možete sve sami i oslonite se na druge
♦ Organizujte sebe, ne samo svoje vreme
♦ Odredite svoje prioritete
♦ Naučite da kažete NE
♦ Brinite o sebi i nađite vremena za sebe
♦ Živite život sa svrhom jer život je putovanje, a ne krajnje postignuće