Uncategorized

Otvoreno o menopauzi…

Menopauza bez tabua: više od 100 žena na prvoj Regionalnoj konferenciji u Sremskoj Kamenici Prva Regionalna konferencija „Otvoreno o… Menopauzi“ održana je 15. aprila u Klubu „Reset“ u Sremskoj Kamenici. Na jednom mestu okupili su se stručnjaci iz različitih oblasti, kao i više od 100 učesnica zainteresovanih za otvoren i konkretan razgovor o (peri)menopauzi. Sala […]

Otvoreno o menopauzi… Read More »

Menopauza bez tabua: više od 100 žena na prvoj Regionalnoj konferenciji u Sremskoj Kamenici Prva Regionalna konferencija „Otvoreno o… Menopauzi“ održana je 15. aprila u Klubu „Reset“ u Sremskoj Kamenici. Na jednom mestu okupili su se stručnjaci iz različitih oblasti, kao i više od 100 učesnica zainteresovanih za otvoren i konkretan razgovor o (peri)menopauzi. Sala

Zimski solsticij

Zimski solsticij 21.12. označava prelep trenutak tišine i refleksije. Podseća nas da čak i u najmračnijim vremenima obećanje svetlosti traje. Pošto poštujemo cikluse prirode, prihvatamo tihu mudrost zime — vreme da zastanemo, okrenemo se unutra i pripremimo se za svetlije dane koji su pred nama. Sporo vraćanje sunca nas poziva da negujemo nadu, postavimo nove

Zimski solsticij Read More »

Zimski solsticij 21.12. označava prelep trenutak tišine i refleksije. Podseća nas da čak i u najmračnijim vremenima obećanje svetlosti traje. Pošto poštujemo cikluse prirode, prihvatamo tihu mudrost zime — vreme da zastanemo, okrenemo se unutra i pripremimo se za svetlije dane koji su pred nama. Sporo vraćanje sunca nas poziva da negujemo nadu, postavimo nove

Pun Mesec u Biku

15. novembra u 22:28 samo nekoliko sati nakon što je Saturn stacioniran direktno u Ribama, Super pun Mesec na 24º00’ Bika osvetljava noćno nebo. Duvaju vetrovi promena, a ovaj događaj donosi revolucionarnu energiju u naše živote, jer je Mesec u tesnoj konjunkciji sa Uranom. Ovo je super pun Mesec jer se dešava bliže Zemlji nego

Pun Mesec u Biku Read More »

15. novembra u 22:28 samo nekoliko sati nakon što je Saturn stacioniran direktno u Ribama, Super pun Mesec na 24º00’ Bika osvetljava noćno nebo. Duvaju vetrovi promena, a ovaj događaj donosi revolucionarnu energiju u naše živote, jer je Mesec u tesnoj konjunkciji sa Uranom. Ovo je super pun Mesec jer se dešava bliže Zemlji nego

Zašto reći NE

Svaki put kada drugima kažemo NE sebi kažemo DA “No” vembar – „Ne“ mesec „Novembar — ceo mesec posvećen je vraćanju svoje moći, zaštiti svoje energije i učenju umeća reći „Ne“ bez osećaja krivice ili izvinjavanja. Razmišljajte o tome kao o vremenu kada birate sebe, povlačite granice koje će vašedobrostanje učiniti prioritetom i podsećaju vas

Zašto reći NE Read More »

Svaki put kada drugima kažemo NE sebi kažemo DA “No” vembar – „Ne“ mesec „Novembar — ceo mesec posvećen je vraćanju svoje moći, zaštiti svoje energije i učenju umeća reći „Ne“ bez osećaja krivice ili izvinjavanja. Razmišljajte o tome kao o vremenu kada birate sebe, povlačite granice koje će vašedobrostanje učiniti prioritetom i podsećaju vas

7 tipova odmora koji su nam potrebni

Da li znate koji su to tipovi odmoraa koji su nam potrebni? Fizički odmor: Uključuje spavanje, dremanje i jednostavno uzimanje pauza tokom dana kako biste opustili mišiće i smanjili fizički umor. Mentalni odmor: Ovo može uključivati aktivnosti kao što su meditacija, mindfulnes ili jednostavno bavljenje aktivnostima koji ne zahtevaju intenzivnu koncentraciju. Emocionalni odmor: Emocionalni odmor

7 tipova odmora koji su nam potrebni Read More »

Da li znate koji su to tipovi odmoraa koji su nam potrebni? Fizički odmor: Uključuje spavanje, dremanje i jednostavno uzimanje pauza tokom dana kako biste opustili mišiće i smanjili fizički umor. Mentalni odmor: Ovo može uključivati aktivnosti kao što su meditacija, mindfulnes ili jednostavno bavljenje aktivnostima koji ne zahtevaju intenzivnu koncentraciju. Emocionalni odmor: Emocionalni odmor

Zašto nam je teško da kažemo – NE

Ostavite komentar /

Dugo mi je trebalo da osvestim kako imam problem da drugima kažem NE i zašto je to tako. Impulsivno kažem DA i prihvatim nešto što i ne bih, što mi trenutno ne odgovara ili bih želela nešto drugo. Nekad trenutak posle toga, a nekad kasnije osvestim da sam prihvatila nešto što ne želim i onda

Zašto nam je teško da kažemo – NE Read More »

Dugo mi je trebalo da osvestim kako imam problem da drugima kažem NE i zašto je to tako. Impulsivno kažem DA i prihvatim nešto što i ne bih, što mi trenutno ne odgovara ili bih želela nešto drugo. Nekad trenutak posle toga, a nekad kasnije osvestim da sam prihvatila nešto što ne želim i onda

Sedma čakra

Ostavite komentar /

Sedma čakra ili „Krunska“ ima ime Sahasrara. U obliku je (ljubičastog) lotosa i ima mnogo latica. Svrha joj je razumevanje, a lokacija – vrh glave. Sedma čakra ima razarajući virusni program – navezanost Gubitak onoga na šta smo navezani – ljubav, uverenja, osoba, pozicija –  veliki je učitelj. Otpuštanje nas spašava, jer smo navezani na

Sedma čakra Read More »

Sedma čakra ili „Krunska“ ima ime Sahasrara. U obliku je (ljubičastog) lotosa i ima mnogo latica. Svrha joj je razumevanje, a lokacija – vrh glave. Sedma čakra ima razarajući virusni program – navezanost Gubitak onoga na šta smo navezani – ljubav, uverenja, osoba, pozicija –  veliki je učitelj. Otpuštanje nas spašava, jer smo navezani na

Šesta čakra

Ostavite komentar /

Šesta čakra nosi ime Ajna (alretnativno ime joj je – treće oko) Značenje imena: znanje, spoznaja Element: Svetlost Svrha: povezivanje s intuicijom Lokacija: između obrva Boja: indigoplava Razvojni period: adolescencija Razrajući virusni program: iluzija (najveća iluzija ovog sveta je iluzija odvojenosti) Temeljno pravo: pravo da vidim i budem viđen Funkcija: Duhovni vid Upravlja: malim mozgom,

Šesta čakra Read More »

Šesta čakra nosi ime Ajna (alretnativno ime joj je – treće oko) Značenje imena: znanje, spoznaja Element: Svetlost Svrha: povezivanje s intuicijom Lokacija: između obrva Boja: indigoplava Razvojni period: adolescencija Razrajući virusni program: iluzija (najveća iluzija ovog sveta je iluzija odvojenosti) Temeljno pravo: pravo da vidim i budem viđen Funkcija: Duhovni vid Upravlja: malim mozgom,

Grlena čakra

Ostavite komentar /

Peta – Grlena čakra ima ime –  Visudha (počišćenje). ″Vi″ na sanskritu znači nešto veliko, odnosno nešto što se ne može meriti. Dok ″Shuddi″ znači pročišćenje. U mnogim tradicijama, ovaj centar se naziva centar pročišćenja. Svrha: komunikacija, kreativnost Lokacija: grlo, faringalni pleksus Boja: plava Čulo: čulo sluha Element: etar Razvojni period: od 7. do 12.

Grlena čakra Read More »

Peta – Grlena čakra ima ime –  Visudha (počišćenje). ″Vi″ na sanskritu znači nešto veliko, odnosno nešto što se ne može meriti. Dok ″Shuddi″ znači pročišćenje. U mnogim tradicijama, ovaj centar se naziva centar pročišćenja. Svrha: komunikacija, kreativnost Lokacija: grlo, faringalni pleksus Boja: plava Čulo: čulo sluha Element: etar Razvojni period: od 7. do 12.

Treća čakra

Ostavite komentar /

Treća čakra (čakra solarnog pleksusa) Ime: Manipura (sjajan dragulj) Element: vatra🔥 Svrha: transformacija Lokacija: solarni pleksus, izmedju pupka I dijafragme Boja: žuta🟡 Razvojni period: od 18. meseca do 4. Godine 👶 Razrajući virusni program: Sram Temeljno parvo: Pravo da delujem i da imam svoj identitet Simboli: sunce, vatra i ratnik Životinja: feniks, salamander i konj

Treća čakra Read More »

Treća čakra (čakra solarnog pleksusa) Ime: Manipura (sjajan dragulj) Element: vatra🔥 Svrha: transformacija Lokacija: solarni pleksus, izmedju pupka I dijafragme Boja: žuta🟡 Razvojni period: od 18. meseca do 4. Godine 👶 Razrajući virusni program: Sram Temeljno parvo: Pravo da delujem i da imam svoj identitet Simboli: sunce, vatra i ratnik Životinja: feniks, salamander i konj

Korpa