rad na sebi

Zahvalnost

Ostavi komentar /

  Podsetite sebe na sve ono što je dobro i lepo u Vašem životu i na čemu možete biti zahvalni! Zahvalnost ne menja relanost i ono što već imamo već način na koji gledamo na to. Svi smo mi skloni da se fokusirmo na stvari kojima nismo zadovoljni u svom životu i da zaboravimo na […]

Zahvalnost Read More »

  Podsetite sebe na sve ono što je dobro i lepo u Vašem životu i na čemu možete biti zahvalni! Zahvalnost ne menja relanost i ono što već imamo već način na koji gledamo na to. Svi smo mi skloni da se fokusirmo na stvari kojima nismo zadovoljni u svom životu i da zaboravimo na

Šta sam to sve ja?

Ostavi komentar /

Šta sam to sve JA? Postoji Ja koga prezentujemo na spolja sa ciljem da budemo što bolje prihvaćeni od sveta. Postoji Ja koga osećamo u sebi da sam to stvarni JA, ali se ne usuđujemo uvek živeti iz njega pa ga ili potiskujemo ili čak i ne poznajemo.   Postoji Ja koji nekada izleti iz

Šta sam to sve ja? Read More »

Šta sam to sve JA? Postoji Ja koga prezentujemo na spolja sa ciljem da budemo što bolje prihvaćeni od sveta. Postoji Ja koga osećamo u sebi da sam to stvarni JA, ali se ne usuđujemo uvek živeti iz njega pa ga ili potiskujemo ili čak i ne poznajemo.   Postoji Ja koji nekada izleti iz

Moć je u nama

Ostavi komentar /

Što smo bolje prošli u ranom periodu detinjstva, to imamo veći kapacitet za odnose sa drugim ljudima. Moć je u nama samima, a što imamo bolju startnu poziciju, to bolje. Što smo se više osećali sigurnim i voljenim i slobodnim da izrazimo sebe, svoju prirodu to nam olakšava život odrasle osobe. Onda doživljamo svet kao

Moć je u nama Read More »

Što smo bolje prošli u ranom periodu detinjstva, to imamo veći kapacitet za odnose sa drugim ljudima. Moć je u nama samima, a što imamo bolju startnu poziciju, to bolje. Što smo se više osećali sigurnim i voljenim i slobodnim da izrazimo sebe, svoju prirodu to nam olakšava život odrasle osobe. Onda doživljamo svet kao

Hormoni i sreća

Ostavi komentar /

U podlozi svakog osećaja sreće je biohemijska podloga koja se dešava u našem telu   ✅ Dopamin ili hormon sreće je neurohormon koji nam brzo podiže životnost, uzbuđenje, radoznalost. Ali pruža kratkorajan osećaj sreće. Aktivira se recimo kada vidmo neki post na društvenim mrežama. Što je između ostalog i razlog što provodimo mnogo vremena na

Hormoni i sreća Read More »

U podlozi svakog osećaja sreće je biohemijska podloga koja se dešava u našem telu   ✅ Dopamin ili hormon sreće je neurohormon koji nam brzo podiže životnost, uzbuđenje, radoznalost. Ali pruža kratkorajan osećaj sreće. Aktivira se recimo kada vidmo neki post na društvenim mrežama. Što je između ostalog i razlog što provodimo mnogo vremena na

Životna svrha

Ostavi komentar /

Zašto sam tu? Šta želim u životu? Šta je smisao moga postojanja? Ima li moj život neku svrhu? Kako bi trebali živeti i šta raditi da pred kraj života možemo reći da je moj život imao smisla? Koje unutrašnje opstrukcije mi ne daju da se više povežem sa svojom svrhom? To su velika pitanja koja

Životna svrha Read More »

Zašto sam tu? Šta želim u životu? Šta je smisao moga postojanja? Ima li moj život neku svrhu? Kako bi trebali živeti i šta raditi da pred kraj života možemo reći da je moj život imao smisla? Koje unutrašnje opstrukcije mi ne daju da se više povežem sa svojom svrhom? To su velika pitanja koja

Životni Balans

Ostavi komentar /

Koji su znaci da Vam je život van balansa? ♦ Čini vam se da je vaša lista obaveza beskrajna ♦ Osećate da ste veoma zauzeti, ali niste sigurni da nešto postižete ♦ Osećate se iscrpljeno, stalno ste umorni, imate glavobolje ili druge fizičke i emocionalne znakove stresa ♦ Osećate se kao da živite nečiji tuđi raspored i izgubili

Životni Balans Read More »

Koji su znaci da Vam je život van balansa? ♦ Čini vam se da je vaša lista obaveza beskrajna ♦ Osećate da ste veoma zauzeti, ali niste sigurni da nešto postižete ♦ Osećate se iscrpljeno, stalno ste umorni, imate glavobolje ili druge fizičke i emocionalne znakove stresa ♦ Osećate se kao da živite nečiji tuđi raspored i izgubili

Zašto ljubav boli?

Ostavi komentar /

Ljubav ne boli, jer ljubav je smisao i esencija života. Ono što stvara bol je naš način vezivanja u partnerskim odnosima ili vrsta attachment-a. Način funkcionisana i obrasce ponašanja u partnerskim odnosima određuju naši unutrašnji radni modeli. To su podsvesni programi funkcioniranja u emocionalnim odnosima. Razvijeni su kroz najranija iskustva vezivanja za roditelje, a pre

Zašto ljubav boli? Read More »

Ljubav ne boli, jer ljubav je smisao i esencija života. Ono što stvara bol je naš način vezivanja u partnerskim odnosima ili vrsta attachment-a. Način funkcionisana i obrasce ponašanja u partnerskim odnosima određuju naši unutrašnji radni modeli. To su podsvesni programi funkcioniranja u emocionalnim odnosima. Razvijeni su kroz najranija iskustva vezivanja za roditelje, a pre

Moja Novogodišnja Namera

Ostavi komentar /

Nova godina je savršeno vreme za novi početak i za otpuštanje svih stvari, navika, ponašanja uverenja, strahova, osećanja, nerazumevanja i misli iz stare godine koji nam ne služe i kojih želimo da se oslobodimo. → Šta ako bismo ove godine otpustili sva očekivanja kakvi bi trebali da budemo i šta bismo trebali da radimo? → Šta ako

Moja Novogodišnja Namera Read More »

Nova godina je savršeno vreme za novi početak i za otpuštanje svih stvari, navika, ponašanja uverenja, strahova, osećanja, nerazumevanja i misli iz stare godine koji nam ne služe i kojih želimo da se oslobodimo. → Šta ako bismo ove godine otpustili sva očekivanja kakvi bi trebali da budemo i šta bismo trebali da radimo? → Šta ako

Dete u nama

Ostavi komentar /

Svako od nas u sebi ima jedno malo dete. Gde se sakrilo to dete koje je nekada bilo tako spontano i životno? Ko smo bili pre nego što nas je svet promenio. Nekad su bes, tuga i strah koje osećamo posledica povređenog deteta u nama, zato je put naše transformacije da se pobrinemo za svoje

Dete u nama Read More »

Svako od nas u sebi ima jedno malo dete. Gde se sakrilo to dete koje je nekada bilo tako spontano i životno? Ko smo bili pre nego što nas je svet promenio. Nekad su bes, tuga i strah koje osećamo posledica povređenog deteta u nama, zato je put naše transformacije da se pobrinemo za svoje

Limitirajuća Uverenja

Ostavi komentar /

Naša podsvesna limitirajuća uverenja ili takozvani „imidži” su deo unutrašnjih radnih modela koji se formiraju još u detinjstvu. Ispod tih uverenja vrište naše prave potrebe od detinjstva kroz ceo život. U tom najranijem periodu života formiraju se programi koji odredjuju ceo naš život i sabotiraju nas u ostvarivanju onoga što želimo iako se na svesnom

Limitirajuća Uverenja Read More »

Naša podsvesna limitirajuća uverenja ili takozvani „imidži” su deo unutrašnjih radnih modela koji se formiraju još u detinjstvu. Ispod tih uverenja vrište naše prave potrebe od detinjstva kroz ceo život. U tom najranijem periodu života formiraju se programi koji odredjuju ceo naš život i sabotiraju nas u ostvarivanju onoga što želimo iako se na svesnom

Korpa